2019年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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952 kcal
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脂質: 30.67g | たんぱく質: 69.18g | 炭水化物: 91.81g.
朝食: Hacendado Galletas Digestive, Infusiones. 昼食: Hacendado Gazpacho Suave, Hacendado Queso Fresco Desnatado. 夕食: Sandía, Champiñones, Hígado de Ternera. 軽食/その他: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Chocolate Negro 85%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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