2019年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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1298 kcal
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脂質: 44.14g | たんぱく質: 79.40g | 炭水化物: 137.27g.
朝食: Apple, Delizie del Sole Spinaci, Rio Mare Tonno al Naturale, Rana Gnocchetti di Patate, Neri Carciofi alla Romana. 昼食: Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Parma Prosciutto Crudo, Coop Pane Bianco, Conad Riso, Esselunga Top Miele, Aia Aequilibrium Würstel Leggero di Pollo e Tacchino. もっと...
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週に7 kg減量中
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