2019年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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535 kcal
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脂質: 20.54g | たんぱく質: 64.88g | 炭水化物: 21.72g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик. 昼食: Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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