2019年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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901 kcal
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脂質: 31.93g | たんぱく質: 26.09g | 炭水化物: 132.65g.
朝食: Misky Turron de Mani. 昼食: Banana, Naranjas, Tarta de Jamón y Queso. 夕食: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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