2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1333 kcal
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脂質: 68.07g | たんぱく質: 51.06g | 炭水化物: 129.58g.
朝食: Славянка Конфета, Кофе с Молоком, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Кофе с Молоком. 昼食: Пятерочка Яблоко Красное, Слобода Масло Подсолнечное, Натуральный Продукт Овощное Рагу. 夕食: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Valio Сметана 42%, Белый Хлеб, Окрошка с Курицей. 軽食/その他: Пшеничный Бублик, Летний День Молоко 3,2%. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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