|
На обед куриное филе со специями, слабосоленая красная рыбка, отварная свекла и морковный сок 🥕❤️
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
|
1952 kcal
|
脂質: 54.85g | たんぱく質: 153.33g | 炭水化物: 213.48g.
朝食: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Ашан Яблоко, Ветчина Из Индейки С Травами, Pretto Сыр Рикотта, Тортилья Пшеничная, Молоко Низколактозное 1,8%. 昼食前: Хлебцы Злаковый Микс, Творог 9%, Спрайт Спрайт. 昼食: Ашан Помидор, Форель Слабосоленая, Свекла Отварная, Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Избенка Сок Морковный С Мякотью. 昼食後: Альпенгурт Сливки 10%, Мороженое Рожок С Шоколадной Крошкой. 間食: Окей Кешью В Хрустящей Соленой Карамели, Творог Обезжиренный, Хлебцы Злаковый Микс. 夕食: Кефир 1%, RED Тёмный Шоколад, Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Избенка Йогурт Греческий Черника. もっと...
|
|
 コメント
это так куриное филе порезано ? 😳 очень необычно и красиво
2019年 05月 7日 投稿者: Yatakaya1986
|
Просто кусок порезанный, так разложила))))
|
Надежды на похудение надо отбросить! Вкуснота побеждает!))
2019年 05月 7日 投稿者: ealekseyzev
|
А тут все диетическое, не вижу тут ничего, что препятствует похудению)) 122 ккал в филе, 148 ккал в рыбке на 100 гр. А тут всего 60 гр рыбки))) и чуть больше 100 гр филе. Диета еще какая
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|