2019年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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737 kcal
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脂質: 40.99g | たんぱく質: 41.40g | 炭水化物: 52.77g.
朝食: Lauchzwiebeln, Rote Zwiebeln, Olivenöl, San Fabio Pizza Tomaten, Blaubeeren, Kokosöl, Tomaten, Gurke (mit Schale), Ei, Zucker, Kaffee mit Milch. 昼食: Devina Hirtenkäse Aufstrich Paprika-Chili, Kaffee mit Milch, Dulano Genießer Aspik, Schwarzwälder Schinken. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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