2019年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 56 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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421 kcal
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脂質: 17.44g | たんぱく質: 24.02g | 炭水化物: 41.26g.
朝食: Coffee with Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . 昼食: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . 夕食: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) . 軽食/その他: Coffee with Skim Milk. もっと...
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週に112 kg減量中
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