832 kcal 脂質: 31.77g | たんぱく質: 53.17g | 炭水化物: 88.99g.   朝食: Чай. 昼食: Сыр Российский, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Бурый Рис Отварной. 夕食: Гуляш из Говядины, Редис, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Банан, Кофе. もっと...
2378 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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