2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1306 kcal
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脂質: 61.74g | たんぱく質: 89.24g | 炭水化物: 98.48g.
朝食: Dirol X-Fresh Мандариновая Свежесть, Черное Море Сироп Тропический Микс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущёное Молоко, Яичница. 昼食: Kit-Kat Мороженое Эскимо, Ferrero Ferrero Rocher, Черное Море Сироп Тропический Микс, Яйцо, Пятерочка Творог 5%. 夕食: Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, BONA BAR Батончик Арбуз Дыня. 軽食/その他: Банан, Низкокалорийный Джем Ежевика, Сироп Тропический Микс, Козельский Бифилактин, Пятерочка Творог 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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