2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1100 kcal
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脂質: 46.32g | たんぱく質: 73.62g | 炭水化物: 100.52g.
朝食: Plátano Frito, Hacendado Stevia, Café, Huevo Duro. 昼食: Lasaña de Carne. 夕食: Hacendado Chocolate Negro 85%, Alpenswiss Queso Fresco Bajo en Grasa, Nestlé Galletas de Dulce (Vainilla), Supermaxi Jamón de Pavo, Supermaxi Queso Holandés, Mantequilla, Pan Blanco, Hacendado Stevia, Café, Arroz Blanco, Plátano Frito, Banano, Diety Gelatina sin Azúcar de Sabores, BEAUTY PROTEIN - VAINILLA. 軽食/その他: Hacendado Stevia, Café. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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