2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1022 kcal
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脂質: 73.20g | たんぱく質: 41.98g | 炭水化物: 47.38g.
朝食: Lidl Weltmeisterbrot, Lyoner, Ja! Deutscher Gouda. 昼食: Ja! Fleischwurst, Weizenbrötchen. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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