2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1898 kcal
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脂質: 18.76g | たんぱく質: 111.49g | 炭水化物: 316.19g.
朝食: Bulk Powders Pure Whey Isolate 97, Mukki Latte UHT Parzialmente Scremato, Céréal Crusca d'avena, Miele. 昼食: Vivi Verde Coop Hamburger di Pollo Bio, Barilla Pasta. 夕食: Principe Wurstel 100% Petto di Tacchino, Patata Bollita. 軽食/その他: Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Zucchero Semolato, Kellogg's Coco Pops. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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