2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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898 kcal
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脂質: 40.11g | たんぱく質: 28.36g | 炭水化物: 109.77g.
夕食: Mie, Kari Daging Sapi, Nasi Putih, Bakwan, Jambu Biji. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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