2010年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 7日:
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2038 kcal
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脂質: 73.44g | たんぱく質: 100.18g | 炭水化物: 250.42g.
朝食: Banana. 昼食: Rising Crust Pizza - Pepperoni. 夕食: Deli Select Club Sandwich - Oven Roasted Turkey Breast, Colby Jack Cheese, French Bread. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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