2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1330 kcal
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脂質: 74.55g | たんぱく質: 49.77g | 炭水化物: 115.33g.
朝食: Prymat Musztarda Rosyjska, Madero Ketchup Pikantny, Chleb, Kraina Wędlin Parówki z Szynki, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa. 昼食: Bielmar Śniadaniowa z Masłem, Sokołów Pasztet Basi, Chleb. 夕食: Madero Ketchup Pikantny, Bielmar Śniadaniowa z Masłem, Sokołów Pasztet Basi, Chleb. 軽食/その他: Chleb, Masło Orzechowe, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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