2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
|
1611 kcal
|
脂質: 28.81g | たんぱく質: 53.15g | 炭水化物: 106.05g.
朝食: Camembert, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Heidelbeeren, Himbeeren, Magerquark. 昼食: Dummy. 夕食: Karottenkuchen mit Zuckerguss. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|