2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.7 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1344 kcal
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脂質: 108.17g | たんぱく質: 81.57g | 炭水化物: 8.11g.
朝食: Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Грудинка Свиная Копченая. 夕食: Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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