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BMI 25,8
Auch wenn ich mein vorletztes Zwischenziel Normalgewicht zu meinem Geburtstag noch nicht erreicht habe, freue ich mich 🎉👏🏻🤸♀️💃
Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag ☀️🌸🙋🏼♀️
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75.5 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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2485 kcal
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脂質: 95.65g | たんぱく質: 116.90g | 炭水化物: 275.21g.
朝食: Mestemacher Westfälischer Pumpernickel, Kurkuma, Orangen, Olivenöl, Ei, Ingwer, Bresso Légère Feine Kräuter. 昼食: Greenland Dampfbeutel Gemüsemischung mit Penne. 夕食: Orangensaft, Campari Campari, Italiamo Tiramisu, Filetsteak, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Milfina Kräuterbutter, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette. 軽食/その他: Lindt Macarons Erdbeere , Lindt Macarons Pistazie, Gourmet Vanille-Paste, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Ei, Magerquark. もっと...
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324 kcal
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運動:
健康体操（軽め、家庭内運動など） - 20 分, 高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 25 分, Apple Health - 23 時間 15 分. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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 コメント
Ist doch egal mit dem Gewicht, trotzdem erst einmal herzlichen Glückwunsch 🎂
Es geht ja nach dem Geburtstag weiter, da gibt es auch noch Tag zum Gewicht verlieren. 😊
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Guten Morgen und ❤️lichen Glückwunsch zum Geburtstag 🎉🎁🎂💐🥂
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag
2019年 05月 6日 投稿者: Sabel0805
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2019年 05月 6日 投稿者: Metalmaus123
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2019年 05月 6日 投稿者: Primelpott
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2019年 05月 6日 投稿者: shillmann
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alles gute und hab einen wunderschönen Tag! Voller lieber Menschen und schönen Augenblicken
2019年 05月 6日 投稿者: buchfee
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Alles Gute zum Geburtstag 🌻🌷🌻
2019年 05月 6日 投稿者: Zabine007
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Alles Gute und hab einen zauberhaften Tag☘️☘️☘️❤️
2019年 05月 6日 投稿者: unbreakable-0810
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💜- lichen Glückwunsch zum Geburtstag 😘
2019年 05月 6日 投稿者: dornfelder09
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Ganz liebe Geburtstagswünsche auch von mir. Weiterhin Erfolg auf deinem Weg und nur liebe Menschen die dich begleiten. Laß es richtig krachen heute!🎉🎊🎈🎆🍹🍸💐
2019年 05月 6日 投稿者: proudmary2010
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Heeeerzlichen Glückwunsch zum Geburtstag liebe schlankin,lass dich feiern 🙋♀️🙋♀️😘🎉🎂🍾
2019年 05月 6日 投稿者: Nickidiezweite
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Ich bin ja ganz überwältigt von Euren lieben Geburtstagswünschen 😃 Dankeschön Euch Allen 💕🌸🙋🏼♀️😘
2019年 05月 6日 投稿者: schlankin2024
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🎂💐🍀
2019年 05月 6日 投稿者: Gemella2005
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happy birthday von Herzen alles liebe für das nächste Jahrzehnt 😉 🎉🥂
2019年 05月 6日 投稿者: little budda
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Happy Birthday 🥳💐 Feiere schön 🥂
2019年 05月 6日 投稿者: exodia_06
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Alles Gute zum Geburtstag 🥂💐🎂und einen schönen Tag 🌈☀️Liebe Grüße Sonja
2019年 05月 6日 投稿者: Sonja234567
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😱 Du hattest Geburtstag, wie konnte mir das entgehen 🤔? Na dann nachträglich alles Liebe und Gute 💐🎂🎁🎈🎉, mögen die Erfolge Dich überrollen 😉!
2019年 05月 7日 投稿者: phideta
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Nochmal vielen, lieben Dank für Eure Glückwünsche! Ich hatte einen wirklich schönen Geburtstag und meine Lieben haben mich verwöhnt. Heute war ich mal vorsichtshalber nicht auf der Waage 😅
2019年 05月 7日 投稿者: schlankin2024
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