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BMI 25,8
Auch wenn ich mein vorletztes Zwischenziel Normalgewicht zu meinem Geburtstag noch nicht erreicht habe, freue ich mich 🎉👏🏻🤸♀️💃
Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag ☀️🌸🙋🏼♀️
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75.5 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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2485 kcal
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脂質: 95.65g | たんぱく質: 116.90g | 炭水化物: 275.21g.
朝食: Mestemacher Westfälischer Pumpernickel, Kurkuma, Orangen, Olivenöl, Ei, Ingwer, Bresso Légère Feine Kräuter. 昼食: Greenland Dampfbeutel Gemüsemischung mit Penne. 夕食: Orangensaft, Campari Campari, Italiamo Tiramisu, Filetsteak, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Milfina Kräuterbutter, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette. 軽食/その他: Lindt Macarons Erdbeere , Lindt Macarons Pistazie, Gourmet Vanille-Paste, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Ei, Magerquark. もっと...
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324 kcal
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運動:
健康体操（軽め、家庭内運動など） - 20 分, 高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 25 分, Apple Health - 23 時間 15 分. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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39件のうち1-20件を表示
 コメント
Würde das jetzt so verstehen, als dass du Geburtstag hast?? 🤔 Falls ja, dann alles alles Gute 🍀💐
2019年 05月 5日 投稿者: nini0689
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2019年 05月 6日 投稿者: leezah79
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🎂🎈🎁🎊🎉
2019年 05月 6日 投稿者: pamina.1
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🌷Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und alles Gute. Hab einen schönen Tag 🎉 🍾💐
2019年 05月 6日 投稿者: darlana.
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag. Und den BMI im Normalbereich feierst du dann einfach am kommenden Wochenende 👍😃
2019年 05月 6日 投稿者: rolikahn
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Ja, ich habe heute Geburtstag🎂 sogar einen runden 🍾🥂 Vielen Dank Euch für die Glückwünsche 😃💕 und ja, das Normalgewicht rückt in greifbare Nähe. Die 2,6 kg bis dahin schaffe ich dann eben etwas später🙋🏼♀️
2019年 05月 6日 投稿者: schlankin2024
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Juhuuuu! Schon 30!? 😉😊😘🎉🎈🎊🍾
2019年 05月 6日 投稿者: leezah79
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🥳🥳🥳😁🎂
2019年 05月 6日 投稿者: x.black
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Liebe schlankin, alles liebe zu deinem Geburtstag, Gesundheit und Glück wünsche ich von Herzen ♥️🍀🎂
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Herzlichen Glückwunsch 🍀🥂💐
2019年 05月 6日 投稿者: Green Island
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und alles Gute wünsche ich Dir.🎂🍹🍾🍸💚🍀und auch Glückwunsch zum Erfolg der Rest ist auch in Sich.🏁..wird halt etwas später geliefert 😉Genieße heute einen wunderbaren Tag 😎
2019年 05月 6日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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😂😂😂 Leezah, 30 wäre schön 🤣😂🤣
2019年 05月 6日 投稿者: schlankin2024
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2019年 05月 6日 投稿者: Samson1967
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Happy Birthday! Alles Gute! Und auch ohne die 2,6 kg hast du dir doch schon ein richtig tolles Geschenk gemacht! 👍
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2019年 05月 6日 投稿者: Pinguin1512
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Alles gute und liebe zum Geburtstag 🎁🎊🎉🥂🥳🍀🎂 viel Gesundheit und Glück und lass dich ordentlich 🥳
2019年 05月 6日 投稿者: Büffetsau
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2019年 05月 6日 投稿者: unbreakable-0810
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❤lichen Glückwunsch zum Geburtstag und weiterhin viel Erfolg beim abnehmen 🎁🍾🥂🎉
2019年 05月 6日 投稿者: wuschel_75
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag liebe Schlankin, lass dich feiern und vor allem lass es dir heute besonders gut gehen 🤗 ☀️ 🍀
2019年 05月 6日 投稿者: Schlumpfine_
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🍾💐🥂Herzlichen Glückwunsch 🤗🍀🎂
2019年 05月 6日 投稿者: hummel-statt-wespe
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