2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1134 kcal
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脂質: 42.77g | たんぱく質: 60.91g | 炭水化物: 138.22g.
朝食: Кофе с Молоком, Сладкий Снег Жевательный Зефир, Дивный Берег Форель Нарезка, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 昼食: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 夕食: Огурец (с Кожурой), Запеканка Творожная, Vici Крабовое Мясо Любо Есть, Салат Овощной, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 軽食/その他: Bifrut Джем Вишневый, Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Груша. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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