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Habe gerade mit meiner Tochter (fast 4 J.) eine meiner Sport DVDs gemacht, weil ich abends zurzeit kaum dazu komme. Was soll ich sagen? Es war zum Schreien komisch! Also nicht so fokussiert wie alleine, aber ich habe das Programm komplett geschafft und sie hat die besten Sprüche gebracht:
- im WarmUp: "Boa, wir wird das zu heiss"
- Balanceübung: holt sich ihren Kinderstuhl und hält sitzend statt stehend einfach nur die Hände in die Luft "Guck mal Mama, im Sitzen geht das viel einfacher"
- "Mama, ich krieg DAVON Durst!!!"
- "Kannst du mal XBoxPause sagen? ich glaub mit Turnschuhen geht das besser."
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
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511 kcal
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脂質: 11.57g | たんぱく質: 11.75g | 炭水化物: 87.24g.
朝食: Christian's Bäck Original Holländische Rosinenbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka Pflaumentrunk. 軽食/その他: Balisto Joghurt-Beeren-Mix. もっと...
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