2019年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.9 kg これまでの減量分: 7.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1404 kcal 脂質: 46.77g | たんぱく質: 57.12g | 炭水化物: 186.23g.   朝食: Erdbeeren, Milbona Joghurt 1,5%, Nestle Fitness Protein Knusper Müsli Honig, Nordzucker Stevia Zucker. 昼食: Kraft Miracle Whip So Leicht, Gekochtes Ei, Möhren, Olivenöl, Kartoffeln. 夕食: Linessa Mozzarella Light, Barilla Fusilli, K-Classic Pizzatomaten. 軽食/その他: Lindt Lindor Kugeln, Nordzucker Stevia Zucker. もっと...
週に2.1 kg減量中

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Himbeerfischの体重の記録


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