2019年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
|
1404 kcal
|
脂質: 46.77g | たんぱく質: 57.12g | 炭水化物: 186.23g.
朝食: Erdbeeren, Milbona Joghurt 1,5%, Nestle Fitness Protein Knusper Müsli Honig, Nordzucker Stevia Zucker. 昼食: Kraft Miracle Whip So Leicht, Gekochtes Ei, Möhren, Olivenöl, Kartoffeln. 夕食: Linessa Mozzarella Light, Barilla Fusilli, K-Classic Pizzatomaten. 軽食/その他: Lindt Lindor Kugeln, Nordzucker Stevia Zucker. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|