|
Bonjour a tous. yaourt au lait de chèvre poire et amandes
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
|
1014 kcal
|
脂質: 52.31g | たんぱく質: 45.33g | 炭水化物: 96.01g.
朝食: Amandes, Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Poires. 昼食: La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Échalotes, Champignons de Paris (Sautés), Petits Pois Cuits, Riz Basmati (Cuit), Lidl Écrasé de Patate Douce, Potimarron, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. もっと...
|
|
1856 kcal
|
運動:
皿洗い - 20 分, 縄跳び (なわとび) - 5 分, 休憩 - 16 時間 35 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|