2019年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 44.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
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739 kcal
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脂質: 40.61g | たんぱく質: 15.08g | 炭水化物: 78.48g.
昼食: Cocktailsoße, hareico Wiener, REWE Frischer Blätterteig. 夕食: BioBio Apfelmus. 軽食/その他: Mohnkuchen, Rhabarberkuchen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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