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아 자살하러감 ^^>
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72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
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1091 kcal
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脂質: 46.34g | たんぱく質: 76.38g | 炭水化物: 84.38g.
朝食: 미주라 통밀 도넛츠, 앵커 무염버터, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛. 昼食: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱, 마이프로틴 카브크러셔. 夕食: 6 레이어 프로틴바(육겹바). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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