2019年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
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660 kcal
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脂質: 34.96g | たんぱく質: 35.53g | 炭水化物: 46.78g.
朝食: Просто Мёд, Наш Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Авокадо Авокадо. 昼食: Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Филе Свинины, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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