2019年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 3日:
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1247 kcal
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脂質: 48.19g | たんぱく質: 68.99g | 炭水化物: 137.21g.
朝食: Творожная Запеканка с Бананом, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Вареное Яйцо. 昼食: Знатны Пачастунак Хлеб Ржаной с Отрубями, Томатный Кетчуп, Санта Бремор Набор из Лосося Подкопченный, Живи Здорово Овощи для Жарки по-Болгарски. 夕食: Ряженка 3,5%, Творожная Запеканка с Бананом. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Банан. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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