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Ich wäre froh, wenn ich nach diesem Wochenende plus minus Null rauskomme. Zwei Geburtstage sind geschafft
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103.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 3日:
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1984 kcal
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脂質: 98.95g | たんぱく質: 49.29g | 炭水化物: 220.94g.
朝食: Mars Celebrations (10g), Erdbeeren, Milsani Reine Buttermilch. 昼食: Gurkensalat, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). 軽食/その他: Dickmann's Schokokuss, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Lidl Apfeltasche, Langnese Calippo Cola. もっと...
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体重に変化ありません
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