2019年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 3日:
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658 kcal
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脂質: 37.00g | たんぱく質: 50.32g | 炭水化物: 31.06g.
朝食: 義美 無糖黑芝麻豆奶, 烤豬里肉, 白吐司, 荷包蛋. 昼食: 豬肉碎（煮熟）, 豆角, 毛豆, 青花菜, 炒高麗菜, 蒸蛋, 三杯雞. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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