2019年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.9 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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1853 kcal
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脂質: 87.59g | たんぱく質: 80.77g | 炭水化物: 181.69g.
朝食: Sugar, Coffee. 夕食: Del Taco Chicken Soft Taco. 軽食/その他: Dilettante Bing Cherries in Premium Chocolate, Fritos Original Corn Chips, Great Value Powdered Raspberry Filled Donuts, Premier Nutrition Titan Protein Bar - Peanut Butter Crunch, Premier Nutrition Salted Caramel Protein Bar. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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