2019年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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1174 kcal
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脂質: 41.64g | たんぱく質: 75.74g | 炭水化物: 124.02g.
朝食: Loncoleche Protein Milk Chocolate, Watt's Mermelada sin Azúcar, Selz Galletas de Salvado Light, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Cena Queque Clasico. 昼食: Café, Azúcar Granulada, Banquete Quinoa Mix Vegetales , Santa Rosa Queso Gruyere, Limón, Lechuga, La Crianza Hamburguesa de Soya. 夕食: Soprole Queso Gauda (16,6g), La Crianza Hamburguesa Light. 軽食/その他: Surlat Yogurt Griego Proteína Natural. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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