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Kvälls gott på 188 kcal 120 gr Vaniljkvarg 30gr jordgubbe 20 gr blåbär 10 gr solrosfrön
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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989 kcal
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脂質: 24.08g | たんぱく質: 91.35g | 炭水化物: 105.67g.
朝食: Äggvita, Äggula, No. 1 Sport Nutrition Whey Chocolate Chunk. 昼食: Broccoli, Kronfågel Kycklingfilé, Uncle Bens Jasminris Kokt. 夕食: Risberg Bönnudlar , Kelda Thaisoppa, Morötter. 軽食/その他: Lindahls Kvarg Vanilj, Skalade Solrosfrön, Blåbär, Jordgubbar. もっと...
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 コメント
2019年 05月 2日 投稿者: marie.hanna15
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Lätt kvarg då eller? Tack för detta goda tips!!
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Jag använder Lindahls vaniljkvarg :)
2019年 05月 10日 投稿者: Jennykronwall
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