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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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1405 kcal
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脂質: 47.71g | たんぱく質: 158.42g | 炭水化物: 82.13g.
朝食: Salsa Roja, Chobani Yogurt Griego Natural, Président Queso Feta Desmoronado , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Susalia Totopos. 昼食: Aguacate, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 夕食: Espinacas, Clara de Huevo. 軽食/その他: Chispas de Chocolate, Hojuelas de Avena Natural (30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, BPI Sports ISO HD, Huevo, Harina de Almendras. もっと...
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