Sobre ontem💕 Tive insônia de terça para quarta, desde 2h acordada... mas dormir à tarde🙏 Foi um dia de descanso com o maridão❤ À noite o lazer que mais gostamos, cinema💝 Obs: durante o filme comi biscoitinhos de arroz que levei na bolsa😍😋😉⚘💪 Como foi o feriado de vocês?!?! Descansaram? Curtiram?? 😉 #garraleonina🦁
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
|
2137 kcal
|
脂質: 63.54g | たんぱく質: 159.01g | 炭水化物: 228.10g.
朝食: Max Titanium Femini Whey, WS Naturais Granola Zero Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, Pilão Café, Ovo, Sal, Visconti Pão de Forma Integral. 昼食: Max Titanium Femini Whey, Sal, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Clara de Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral, Seara Filé de Peito de Frango, Fugini Milho Verde, Vinagre, Gallo Azeite Extra Virgem. 夕食: Tomates, Vinagre, Arroz Integral, Feijão Preto Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva tipo Único. 軽食/その他: Leven Tapioca, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Ovo, Pilão Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, Chinezinho Pipoca. もっと...
|
|
2026 kcal
|
運動:
階段昇降 - 2 分, ボディービル - 50 分, ストレッチ(ヨガ) - 31 分, 掃除 - 1 時間, トレッドミル - 20 分, 歩く(ふつう) - 時速5km - 18 分, 腹筋 - 14 分, 睡眠 - 5 時間, 休憩 - 15 時間 45 分. もっと...
|
|
コメント
Bom dia Guerreira linda, fez bem em se divertir 💖💖💖💖🌷Foco total🤗🤗🤗🤗Bom meu feriado foi maravilhoso, paz🧘♀️💖Treinos🏋️♀️🙏🏼🙏🏼Família 💖💖💖💖FS 🌷🌷🌷🌷Tudo de bom😎#garraleonina
2019年 05月 2日 投稿者: Lu_leoninaa
|
Huhhuu amigaa Luuu⚘💪🦁 Tranquilidade é tudo de bom ne 😍 Que bom que treinou💪 Também fiquei um bucadinho aqui.. lembra ne!? Esqueci de mencionar no post❤ Enquanto o marido jogava video-game😐viciado em jogo😃😅😂😂e (as vezes🙏) reclama do meu FS bobinhooo 💝
|
Que delícia! Você aproveitou muito bem, certíssima 👏🏻👏🏻👏🏻 Ontem fiz meus treinos, limpei a casa 😅, curti a família e descansei também. Assisti a novela verão 90 que eu amoooo! Menina to viciada nessa novela. Você assiste também? 🙈
|
Ai que bom amigaa Prii✌ que seguiu com suas tarefas e deu pra descansar🙏❤👏👏👏
Menina a minha Mãe é muito fissurada nessa novela!!! Eu vejo de vez enquando... Nas horas vagas, quando não estou aqui, estou num joguinho ou no meu vicio de assistir meus seriados💝
|
Sim amiga graças a Deus 🙏🏻 Essa novela é muito divertida, eu gosto demais. Sua mãe deve se divertir assistindo também 😍😊❤️❤️❤️
|
Sim sim! 😍 as vezes largo o que to fazendo só pra ver o porque de tantas risadas😍
|
|
Lindinha....fala para ele que você agora é uma Guerreira do GARRA 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2019年 05月 2日 投稿者: Lu_leoninaa
|
Poid é Luuu⚘💪🦁 ele tem as missões dele no jogo... eu tenho também😉😍
|
Então....olha aí sua camiseta 😋É de Guerreira 🤗🤗🤗🤗
2019年 05月 2日 投稿者: Lu_leoninaa
|
Fala sério Amiga a gente se sente a verdadeira Mulher Maravilha 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
2019年 05月 2日 投稿者: Lu_leoninaa
|
|
Ai que delícia a gente se divirtir né amiga. Fez bem em se distrair se não o stress acaba com o foco da gente 🎯💪❤👏👏👏😘😘😘
2019年 05月 4日 投稿者: catia tere
|
Verdade amigaaa⚘💪🦁 estresse é cruel😣 Estamos nos programando pra um passeio.. praia, parque.. coisa assim ao ar livre🙏 Que é tudo de bom💜 Aguardamos uma nova oportunidade em breve, se Deus quiser🙏🙏
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|