|
Sharing is caring:
Saya merasa senang bs nemu ni aplikasi FS.. Karena sya merasa dikelilingi oleh org2 yg menomorsatukan kesehatan.. berpikir postif.. dan bhkan ada yg bhrap bonus nya langsing+lbh muda.. wlpun msh ada bbrpa yg msh nakal, makan dibawah BMR, dan tentuin target yg ga masuk di akal.. but its okay.. ga smua org punya pmikiran yg sma.. tp dgn aplikasi ini.. smga kita sma2 bs mengkoreksi atau bhkan menyarankan mana alternatif yg lebih baik unt diet..
🙏🙏🙏
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
|
1335 kcal
|
脂質: 39.60g | たんぱく質: 50.33g | 炭水化物: 198.65g.
朝食: Sirup, Ayam Goreng, Mie Bakso. 昼食: Mangga, Telur Dadar, Nasi Putih. もっと...
|
|
 コメント
kak, kalo buat pemula banget dan pengen ngecilin perut musti ngapain yaa? need help, thankyouu :)
2019年 05月 2日 投稿者: manusiahujan
|
Ntn youtube nya yulia baltchun aja.. dstu byak pncrhan tntg diet..
|
betul sekali @abdar... bb sy stagnan 9bulan, awal april gab FS sudah mulai turun 1kg. Terima kasih buat teman2 FS (yg kukenal tapi tdk pernah bertemu :D). sy banyak belajar disini dan mendapat semangat krn berjuang bersama sama.
2019年 05月 3日 投稿者: Zoeeeyyy
|
maafkeun kenakalan aim yaa😑..tetiap hari funfood..20% funfood bikin diet aim happy☺☺
2019年 05月 3日 投稿者: juni utami
|
💪💪 semangat unt kita smua.. yg sdg bjuang unt menerapkan pola hidup sehat..
|
idem,,saya pun ngerasa gitu banyak ilmu yg saya dpt dr sobat fs d sini mkn d atas bmr inspirasi menu makanan diet jg jd diet ny g bosen,,jd inget ada tetangga dy punya riwayat diabetes d usia muda lalu diet tp dy pangkas dr bmr otomatis d bawah bmr,,jd dy tw apa itu bmr tp dy g tw apa itu tdee sedikit lucu sih pas saya saranin makan diatas bmr dy bilang ah saya mh diet ny beda sama km kn sy diet org diabet,,yah diem az tkt sy yg salah😁
2019年 05月 3日 投稿者: aanniissaa
|
@aanniissaa tugas kita hanya mengingatkan mba.. tp klo dia nya ga mau dgrin.. ya ga pa2.. yg pntg kita sesama manusia sudah mggatkan.. 👌👌 dan kita ingatin juga krn kita peduli..
|
2019年 05月 3日 投稿者: aanniissaa
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|