2019年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.6 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
|
892 kcal
|
脂質: 34.62g | たんぱく質: 43.80g | 炭水化物: 108.49g.
朝食: Chleb Razowy, Czarny Pieprz, Sól, Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Szpinak, Jajecznica, Krasnystaw Kefir, Banan. もっと...
|
週に4.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|