2019年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2051 kcal 脂質: 66.97g | たんぱく質: 165.08g | 炭水化物: 186.93g.   朝食: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Misura Multigrain Muesli Croccante. 昼食: Heiploeg Gamberi, Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo Pastorizzato, Arachidi Tostate, Salmone Affumicato, Total 0%, Certosa Light, Pane tipo Pugliese a Fette. 軽食/その他: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Molino Filippini Fiocchi di Avena, Misura Multigrain Muesli Croccante. もっと...
週に0.7 kg減量中

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