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Guten morgen :)
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59.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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1050 kcal
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脂質: 25.19g | たんぱく質: 39.53g | 炭水化物: 166.42g.
朝食: DM Bio Erdnussmus, Chiquita Banane, Äpfel, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Alnatura Sojaflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken. 昼食: REWE Beste Wahl Laugenbrezeln, Äpfel. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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