2019年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
|
1685 kcal
|
脂質: 108.93g | たんぱく質: 66.68g | 炭水化物: 121.65g.
朝食: Магнит Банан, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Простокваша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Бабкины Семечки Семечки, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Морковь. 夕食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Льняные Семена. 軽食/その他: Морковь, Льняное Масло. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|