|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
|
860 kcal
|
脂質: 50.80g | たんぱく質: 69.48g | 炭水化物: 28.67g.
朝食: Café sem Açúcar, Linea Adoçante, Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Refogada, Salada de Folhas. 夕食: Mostarda Dijon, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), H2OH! Limoneto, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Alface, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Couve Manteiga Refogada. 軽食/その他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Chá Verde. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|