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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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1597 kcal
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脂質: 66.90g | たんぱく質: 126.05g | 炭水化物: 112.39g.
朝食: Aldi Milch 1,5%, Happy Harvest Trockenpflaumen, Kölln Haferflocken, DM Bio Basis Frühstücksbrei. 昼食: Buchweizen mit Gemüse, Hähnchenbrustfilet. 夕食: Krone Fisch Makrelen-Filets, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Milbona Kefir, Gekochtes Ei, Tomaten. もっと...
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306 kcal
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運動:
1236 schritte - 15 分, Samsung Health - 23 時間 45 分. もっと...
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