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Salade plaisir pour ce premier mai
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
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1442 kcal
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脂質: 64.36g | たんぱく質: 45.94g | 炭水化物: 171.93g.
朝食: Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Nature, LU Granola Extra Cookies Daim, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat. 昼食: Tourton, Fromage de Chèvre, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Concombre (avec Peau), Carottes, Tomates Cerises, Salade Verte, Vinaigrette, Pomme. 夕食: Auchan Mousse de Canard au Porto, Delisse Liégeois Chocolat, Marque Repère Jambon Supérieur, Carrefour Pain de Campagne, Asperge, Salade Verte, Oeuf. 軽食/その他: Super U Chocolat Noir au Café, Lindt Chocolat Lindor, Lindt Chocolat Lindor. もっと...
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2222 kcal
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運動:
家事 - 30 分, 自転車（ふつう） - 時速21km - 20 分, ラケットボール - 30 分, Seven - 7 分, 休憩 - 14 時間 33 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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