2019年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
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1423 kcal
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脂質: 49.97g | たんぱく質: 46.96g | 炭水化物: 136.36g.
朝食: Popp Geflügelsalat, Vollkorntoast, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. 夕食: Aldi Frischer Krautsalat, Salatkönig Kartoffel-Creme, Dr. Oetker Culinaria Greek Gyros Style. 軽食/その他: Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (330ml). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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