то-ли циклирование работает, то л за две недели без спортзала мышцы ушли
|
86.8 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
|
670 kcal
|
脂質: 35.84g | たんぱく質: 33.65g | 炭水化物: 48.18g.
朝食: Барс Паштет Шпротный, Батон Нарезной, Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|