2019年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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188.1 kg
これまでの減量分: 31.9 kg.
残り: 58.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
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1945 kcal
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脂質: 124.33g | たんぱく質: 150.77g | 炭水化物: 52.31g.
朝食: Vive Soy Leche de Soja, Central Lechera Asturiana Café con Leche Cápsulas Dolce Gusto, Nestlé Kéfir. 昼食: Alioli, Café con Leche, Cafe Di Fiore Ensalada Mediterranea, Carrefour Queso Mascarpone, Calamares Plancha, Ocean Sea Puntilla de Calamar, Dorada. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Grandes Hoteles Mejillones en Escabeche, La Selva Bacon, Aceite de Oliva, Queso Manchego, Cebollas, Pimiento Rojo, Huevo. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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