2019年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
|
1252 kcal
|
脂質: 38.55g | たんぱく質: 21.42g | 炭水化物: 19.21g.
朝食: Rama Margarine, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen. 昼食: Dummy. 夕食: Bratwurst. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|