2019年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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146.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
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2012 kcal
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脂質: 73.79g | たんぱく質: 52.15g | 炭水化物: 287.99g.
朝食: Продукт От Ильиной Свекольные Котлеты. 昼食: Майонезный Соус Оскар Провпнсаль 20%, Меридиан Морской Коктель, Суп Овощной. 夕食: Майонезный Соус Оскар Провпнсаль 20%, Макароны Жареные. 軽食/その他: Кофе (Растворимое), Сахар, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Майонезный Соус Оскар Провпнсаль 20%, Суп Овощной. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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