|
вот это я заморочилась. хотела сделать штучек 8 на завтра а получилось 16 штук. завтра праздник живота.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 30日:
|
1098 kcal
|
脂質: 57.55g | たんぱく質: 109.04g | 炭水化物: 32.27g.
朝食: Скатерть-самобранка Ананасы в Сиропе, Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый, Творожная запеканка, Перекресток Сыр Гауда, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен), Кунгурский Мягкий Творог 5%, Ашан Кокосовая Стружка. 昼食: Рулет куриный, Зеленый Чай, 4 Сезона Скандинавская Смесь. 夕食: Сыр Гауда, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе с Сыром. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
|
1707 kcal
|
運動:
浴びる - 20 分, 皿洗い - 20 分, 料理 - 45 分, Google Fit - 22 時間 35 分. もっと...
|
|
 コメント
Девчонки и мальчишки!!! Добро пожаловать в чат ПП обучения, в ватсапе + мощная, командная мотивация! Без рекламы и продаж! Бесплатно! Пишите 89132302511
2019年 04月 30日 投稿者: Elenka4041
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|