2019年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 30日:
|
2410 kcal
|
脂質: 81.17g | たんぱく質: 98.02g | 炭水化物: 321.79g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Pan Blanco, Salsa Rosa, Ñoquis de Espinaca. 夕食: Salsati Puré de Tomate, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Azúcar, Capuchino, Shimy Gelatina, La Paulina Queso Reggianito, La Perla Pan de Mesa, Oreo Alfajor Oreo, Clight Jugo, Guaymallen Alfajor de Membrillo. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|